Государственное бюджетное образовательное учреждение города Москвы лицей № 1793 " Жулебино" (структурное дошкольное подразделение № 4)
Центр Развития Ребенка- Детский сад №2357
  Документация  
Готовимся в детский сад  
  Адаптация в саду  
  Оздоровительная работа  
  Интеллектуальное развитие  
  Эстетическое развитие  
   
   
  Сотрудники детского сада  
   
  Дети говорят  
  Наши партнеры  
  Виды садов  
  детские коляски для детей с дцп - самая подробная информация у нас на сайте  
  дом на рублевке - свежая информация у нас на сайте  
  доставка воды Москва  
 
8(495)704-09-76  
8(495)704-95-50  
 
   
 
 
www.mbuhn.ru

Медсестра, массаж, ЛФК

Как сформировать правильную осанку

Для здоровья малыша-дошкольника очень важно формирование правильной осанки и стоп.
Осанка – это привычная поза непринужденно стоящего человека.
Осанка ребенка является одной из характеристик его физического развития, которое принято оценивать по таким показателям телослосложения, как линейные размеры, объем и соотношение длины и массы тела.
Формирование осанки зависит как от внутренних, так и от внешних факторов. КК внутренним факторам относятся наследственность, тип конституции, состояние скелета, связок, мышц, уровень развития физических качеств, темпы роста. К внешним-характер питания, физическое воспитание, условия, в которых растет и развивается ребенок, заболевания, которые он перенес.

В дошкольном и младшем школьном возрасте осанка особенно легко поддается различным воздействиям внешней среды, поэтому так важно обращать внимание на формирование правильной осанки именно в этот период.
Большое значение имеет образование условных рефлексов, обеспечивающих правильное положение головы, туловища и конечностей во время сидения, стояния и ходьбы. При этом главную роль играет не столько сила мышц, сколько согласованность произвольного и непроизвольного тонического напряжения различных мышечных групп, сбалансированная работа мышц.
Основную роль в защите позвоночника от повреждений и сохранении физиологических изгибов имеет так называемый мышечный корсет, грудная клетка и брюшной пресс.

Воспитание навыка правильной осанки

Чтобы избежать проблем, с неправильной осанкой ребенка, важно знать, что правильная осанка-такой же двигательный рефлекс, приобретаемый ребенком в процессе его развития, как, например, условный рефлекс еды вилкой и ножом, как почерк и пр., поэтому нужно рассказать малышу о правильной осанке его возможных ошибках в этом отношении 
Воспитать у малыша с детства навык правильной осанки помогут следующие упражнения, которые можно проводить с ребенком дома.

Первое упражнение: Работа у зеркала.

Ребенок перед зеркалом принимает правильную осанку, то есть держит голову прямо, разворачивает и опускает плечи, подтягивает живот и выпрямляет ноги.Когда плечи развернуты и опущены, спина принимает правильное положение.
Выполнять задание перед зеркалом важно в прямой и боковой прекциях. Ребенок должен понять, что для изменения осанки необходимы определенные усилия и движения: надо поднять голову, развернуть плечи, выпрямить позвоночник, сблизить лопатки, подтянуть живот, напрячь ягодицы.

Массаж и лечебная физкультура (ЛФК)

Основы здоровья и гармоничного развития, как известно, закладываются в детстве, когда ребёнок активно растёт, когда формируются и совершенствуются все системы его организма. Дошкольный возраст особенно важен в этом отношении. Это время наиболее интенсивного развития, освоения огромного объёма информации, воспитания привычек и жизненных установок, становления ребёнка как личности.

В последнее время отмечается неуклонный рост числа детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. К сожалению современные городские дети не получают достаточной физической нагрузки из-за приоритета “интеллектуальных” занятий; дома - часами сидят перед телевизором, прогулка, чаще всего ограничена походом в детсад. И как результат общее ослабление организма, особенно костно-мышечной системы, которая находиться в стадии формирования. Очень многие дети уже имеют ортопедические диагнозы, такие как плоско-вальгусная установка стоп, плоскостопие, различные нарушения осанки. Сейчас широко внедряются в дошкольное учреждения проведение сеансов массажа и занятий лечебной физкультурой, что позволяет своевременно и эффективно проводить профилактику нарушений осанки и свода стопы, и лечение данных диагнозов. 
  В нашем центре развития, применяемые в лечебной физкультуре упражнения просты и доступны для выполнения. Они не вызывают побочного воздействия, а проводимые в игровой форме становятся более привлекательными, повышают эмоциональное состояние ребёнка, его физические возможности и устраняют имеющиеся нарушения опорно-двигательного аппарата. Инструктор ЛФК научит вашего ребёнка правильно стоять, ходить и иметь правильную осанку. Квалифицированная медсестра по массажу два раза в год проводит сеансы массажа по итогам диспансеризации проводимой в центре развития. Вновь поступившим детям достаточно иметь справку от врача-ортопеда с назначением занятий ЛФК и массажа.

 
 
Новости
 
 
   
  30.04.2014 ВАКАНСИИ  
   
  11.12.2013г.ОБЪЯВЛЕНИЕ  
   
  28.11.2013 г. Акт о приемке в эксплуатацию приемочной комиссией законченного ремонтом Объекта  
   
  01.09.2013г. МЕНЮ ГБОУ ЦРР - д/с № 2357  
   
  16.04.2013г. ЗАПИСЬ ДЕТЕЙ В ГКП  
 
 
     
     
     
 
создание сайтов Profitsite

Центр развития ребенка-детский сад №2357 г. Москвы
109431, г. Москва, ул. Привольная, д. 47, к 1.

©“Разноцветные капельки”, 2008 - 2014. Все права защищены.